העור והנפש – יחסים מורכבים
20.04.21 / 11:36
העור שלנו הוא במידה רבה "תעודת הזהות" שלנו – מדובר באיבר החיצוני הבולט ביותר בגופנו, שתפקידו לשמש כמעטפת החיצונית שלו. מחלות עור, כשמן כן הן, מחלות שפוגעות בעור, וככלל הן פוגעות בבריאות ובאיכות החיים של החולים. אחת ההשפעות המשמעותיות ביותר של מחלות עור, שמדוברת יותר ויותר בשנים האחרונות, היא על מצבם הנפשי של המטופלים. כיום, מבינים שההשפעה הזו הדדית, כשברור שהקשר הוא לא רק מחלות עור שגורמות למצוקה נפשית, אלא גם מצוקה נפשית המובילה למחלות עור שונות.
קצת על מחלות עור באופן כללי
מחלות עור מובילות לפגיעה זמנית או קבועה באזורים שונים באיבר הגדול בגופנו – העור שלנו. מחלות נפוצות ממשפחה זו הן פסוריאזיס, אקזמה, יובש כרוני, אטופיק דרמטיטיס (אסטמה של העור), ויש עוד מחלות נפוצות רבות ושונות. הטיפול במחלות האלה משתנה בהתאם לסוג המחלה, כאשר ישנן מחלות קלות שמטופלות מקומית במשחה, ומנגד יש גם מחלות מערכתיות שדורשות טיפול תרופתי סיסטמי ואגרסיבי. טיפול שמבינים כיום יותר ויותר, שיש בו כדי להועיל למחלות עור הוא טיפול נפשי-פסיכותרפי – מה שמעיד על הקשר ההדוק בין מחלות עור למצוקה נפשית.
מחלות עור, מטבען, יכולות להוביל למצוקה נפשית משמעותית
הצד הראשון והברור יותר של הקשר בין מחלות עור למצוקה נפשית הוא קשר סיבתי, בו מחלת העור היא הסיבה, והמצב הנפשי הוא המסובב. כשאנחנו סובלים ממחלת עור, לעתים קרובות הדבר משפיע על המראה החיצוני שלנו. פגיעה בפיגמנט העור, קשקשים, יובש – כולם מובילים לפגיעה אסתטית ובמקרים קיצוניים אפילו לניכור חברתי. הגורמים הללו יכולים בהחלט להוביל למצוקה נפשית אצל המטופל, ולכן חולים במחלות עור כרוניות וקשות בהחלט צריכים לקבל גם גישה לטיפול נפשי בכדי למנוע מצוקות על הרקע הזה. כיום כבר רווחת ההבנה שהקשר הסיבתי הזה יכול בהחלט להיות הפוך, כשמצב נפשי קשה יכול להסתמן גם כהופעה של מחלות עור.
כיום כבר ברור – מצבנו הנפשי משפיע מאוד על מצב העור שלנו
הגורם המרכזי והחשוב ביותר בהיווצרותן של מחלות עור, בהקשר נפשי, הוא מתח נפשי. מצב של סטרס מתמשך ומשמעותי הוא כזה אשר משפיע על מערכות הגוף ההורמונליות והנוירולוגיות שלנו, כשמשתחררים בגוף חומרים המכונים "סטרסוגניים" – חומרים המגיבים למצבי דחק. חומרים אלה יכולים בתורם לגרום להסתמנויות עוריות, ודוגמה בולטת לכך היא מחלת הפסוריאזיס.
ההבנה הזו הגיעה לאחר ביצוע מחקרים רבים, שהראו את הקשר הסטטיסטי המובהק בין מטופלים אשר סובלים ממחלות דחק לבין מטופלים עם סימפטומים עוריים. לעתים קרובות, המטופלים מדווחים שהביטוי העורי הגיע רק לאחר היווצרות מצב הדחק. יתרה מכך – כיום כבר הצטברו עדויות רבות של מטופלים שהצליחו לטפל במצב הסטרס הנפשי שלהם באמצעות טיפול פסיכותרפי וטיפול קוגנטיבי-התנהגותי (CBT), לפיהן, לאחר איזון מצבם הנפשי - מחלת העור שלהם חלפה מאליה. המחקרים העדכניים בתחום מצביעים באופן חד משמעי על כך שהקשר הסיבתי בין מחלות עור לבין מצבי מתח נפשי הוא דו-כיווני, ועם ההבנה הזו ניתן לטפל בשתי משפחות המחלות האלה בצורה יעילה הרבה יותר.
"נפש בריאה בגוף בריא" הוא משפט נכון מאין כמותו, שעובד לשני הכיוונים, ומתבטא באופן מיוחד במחלות עור. מחלות אלה לא רק גורמות למצוקות נפשיות, אלא גם נגרמות כתוצאה ממצוקות אלה. חשוב להכיר את הקשרים האלה בין אם אתם סובלים ממחלת עור ובין אם אתם סובלים ממצוקה נפשית. טיפול טוב ומותאם לצרכיכם הינו חיוני עבור שני סוגי המחלות - הן כשהן מופיעות בנפרד והן כשהן מופיעות יחד.
עקבו בפייסבוק
עקבו באינסטגרם
