בקרוב: הפנינג כושר לנשים דתיות באשדוד

$(function(){ScheduleRotate([[function() {setImageBanner('0236227d-54b3-4aca-957f-ff8b08250e3e','/dyncontent/2024/9/8/9c8b4e81-c302-484f-8021-2228ff2f53ca.jpg',18400,'בלו אייס אייטם כתבה ',525,78,true,20180,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('0236227d-54b3-4aca-957f-ff8b08250e3e','/dyncontent/2024/11/3/df0fd569-76a9-4891-804e-67058dd74b58.jpg',18639,'קיבוץ השלושה אייטם כתבה ',525,78,true,20180,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('0236227d-54b3-4aca-957f-ff8b08250e3e','/dyncontent/2024/8/21/6581fe1f-546c-4598-b8e6-86cd7af10d3f.jpg',18239,'עירייה אייטם ',525,78,true,20180,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('0236227d-54b3-4aca-957f-ff8b08250e3e','/dyncontent/2024/11/21/03f786a2-f591-443c-83c8-a3eb37622404.jpg',18504,'נטו חיסכון אייטם כתבה ',525,78,true,20180,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('0236227d-54b3-4aca-957f-ff8b08250e3e','/dyncontent/2024/8/27/9d7f959a-bbf3-4870-ac1e-bb6b597a0e74.jpg',18332,'אלפרד טניס אייטם כתבה ',525,78,true,20180,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('0236227d-54b3-4aca-957f-ff8b08250e3e','/dyncontent/2024/6/9/cf98dfec-78a0-42f1-bab3-156d5c7da59e.jpg',18020,'שפע אייטם כתבה ',525,78,true,20180,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('0236227d-54b3-4aca-957f-ff8b08250e3e','/dyncontent/2024/8/7/5067193b-26d8-471b-8cdb-027b2ddffd67.gif',17653,'די אוון אייטם כתבה ',525,78,true,20180,'Image','');},15]]);})
להאזנה לתוכן:

בראש חודש אדר, 26 בפברואר, יום ראשון בערב יתקיים ערב מיוחד בשיתוף רשות הספורט העירונית באשדוד בניצוחה של שרי- מאמנת כושר מוסמכת מזה כ- 10 שנים באולם הספורט שילה הממוקם ברובע ו' בעיר אליו צפויות להגיע כ- 500 נשים, רובן מהמגזר הדתי- חרדי. בואו לקבל את חודש אדר בשמחה, כיף וכושר

שרי צלניקר (32), נשואה+ 3, עובדת בתחום הדרכת הכושר מזה כ- 13 שנה ועושה הרבה השתלמויות, יזמה שיתוף פעולה כיפי יחד עם רשות הספורט העירונית באשדוד ומנכ"ל הרשות מר יורם אסרף – הפנינג כושר גדול ומפתיע אליו מוזמנות נשים (בלבד) מהמגזר הדתי והחרדי וגם נשים חילוניות.

ביום ראשון, 26 בפברואר, החל מהשעה 19.00 בערב ייהנו הנוכחות מהרצאת תזונה עם הדיאטנית מקופת החולים 'כללית'- סימה בר שלום, מופע סטנד אפ של הסטנדאפיסטית חני ברמן (מהמגזר החרדי), שיעור יוגה, אירובי וקרנבל זומבה שיימשך אל תוך הלילה עד חצות.

בכניסה תתקיים קבלת פנים בריאה וחגיגית שתכלול כיבוד קל – בר בריא, פריכיות אורז, בקבוקי מים מינרליים אישיים וחטיפי אנרגיה לכל המשתתפות.

יש לנשים חרדיות מרובות ילדים זמן להתאמן?
"אני בעצמי למדתי בווינגיט ואני רגילה לשמוע את השאלה הזו. לפעמים מגיעות אליי נשים חילוניות לסטודיו שהתאמנו במקומות אחרים ומתלהבות לגלות שהשיעורים מאוד מקצועיים.

יש המון נשים שמגיעות להתאמן, גם כאלה שהן אימהות ברוכות ילדים ומקפידות לשמור על המראה החיצוני והכושר הגופני שלהן".

שרי מוסמכת להדרכת שיעורי סטודיו כמו: זומבה, פילאטיס, אירובי, אימון לנשים בהריון, יוגה ועוד.. יש להם גם תעודת מדריכת חדר כושר אבל היא לא משתמשת בה ומנהלת סטודיו משלה ברובע ז' בעיר.

בפנייה לרשות העירונית לספורט באשדוד הוחלט לקיים ערב מיוחד בכניסה לנשים בלבד שיהיה כהפנינג בציון ראש חודש אדר הידוע כחודש שמצווה לבוא בו בשמחה ובכיף.

מה מיוחד בסטודיו שלך להבדיל מסטודיו אחרים?
"הסטודיו נמצא בתור הרובע בעיר ונותן מענה לנשים דתיות חרדיות שרובן לא נוהגות, אין להן צורך לצאת מהשכונה כך שנוח להן להגיע בהליכה קצרה.

מבחינת שעות הסטודיו עובד עד 23.00 בלילה כשהקבוצות הכי מלאות הן בשעה 21.00, אחרי שהאימהות בעצם מסיימות לארגן את הילדים לשינה הן מתפנות ומגיעות בזמן ה"פנאי" שלהן להתאמן.

מה מבחינת מוזיקה?
"בזומבה תהיה מוזיקה לועזית עדכנית. בשיעורים לרוב אני שמה מוזיקה חרדית קצבית וטובה שבנויה עבור שיעורים כאלו".

מה לובשים לאירוע כזה?
"כמו תמיד אצלנו נשים יגיעו עם בגדי ספורט וחצאית רחבה וקלילה מעל ומטפחת על הראש, נעלי ספורט ויהיה ערב ספורטיבי, כיפי ומהנה.

נשים לא חרדיות/ דתיות גם מוזמנות להגיע בשמחה וכיוון שמדובר באירוע לנשים בלבד אין בעיה, אנחנו נשמח לקבל את כולן".

מר יורם אסרף מנכ"ל רשות הספורט אמר:
"רשות הספורט רואה במגזר החרדי חלק בלתי נפרד מפעילות מותאמת שהרשות מפעילה בתחומי הספורט הרבים.

כמנכ"ל הרשות אני פועל בקרב חברי המועצה החרדים בכל הזרמים לחבר את האוכלוסיה לספורט ויש פעילות לא מעטה כמו לדוגמא תלמידי הישיבה שבאים לאולם ומקבלים הדרכה למשחקי כדור גם עם שרי נפגשתי והצעתי לקיים פעילות ספורט מסודרת למגזר החרדי כפי המבוצעת בפורים ואני מאמין שנמשיך בשיתוף הפעולה וגם כאן ראש העיר והמשנה לראש העיר דוחפים ומסייעים לרשות הספורט להרחיב את הפעילות למגזר הדתי והחרדי. אנשי הקשות פועלים ברוח זו ועושים רבות בכיוון זה".

כל הנוכחות באירוע צפויות לקבל גם שי קטן למזכרת

$(function(){ScheduleRotate([[function() {setImageBanner('1a68d96c-e592-424c-a056-6b1fa63b8b97','/dyncontent/2023/2/12/e960374e-11ea-41ca-b46e-f63254187ad1.jpg',15395,'עירייה אייטם כתבה ',525,78,true,20182,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('1a68d96c-e592-424c-a056-6b1fa63b8b97','/dyncontent/2024/11/5/1a11d1f3-11d6-4bca-aa9a-709aa900e036.gif',18651,'סמי שמעון אייטם כתבה ',525,78,true,20182,'Image','');},15]]);})
 
 
x
pikud horef
פיקוד העורף התרעה במרחב אשדוד 271, אשדוד 271, אשדוד 271
פיקוד העורף מזכיר: יש לחכות 10 דקות במרחב המוגן לפני שיוצאים החוצה