בתוך כל האקדמיה וההחתמה של ג'ון גרגורי שכחנו לגמרי שרוב הצוות המקצועי של אשדוד התחלף העונה. זה התחיל ביוסי מזרחי, המשיך בלוי חיון מאמן השוערים ונגמר ביניב מרגוליס מאמן הכושר. שרק חנן אזואלי הוא השריד מהעונה האחרונה. אנחנו כאן בכדי לעשות לכם היכרות ראשונה עם יניב מרגוליס מאמן הכושר החדש של מ.ס אשדוד

אם תראו איזה קצת נמוך, מוצק, עם פנים מחייכות שצועק על שחקני מ.ס אשדוד תדעו שמדובר ביניב מרגוליס מאמן הכושר החדש של הקבוצה. את מרגוליס קל לזהות, חייכן, עם שיער שמתחיל להאפיר, מעט נמוך ומבנה גוף מוצק בלי גרם אחד מיותר של שומן. מרגוליס בן ה-39 נשוי לטלי ואב לעמית בת 9.5 ועידן בן 6.5, מגיע לאשדוד שלוש פעמיים בשבוע מנהרייה הרחוקה ברכב השכור שהעמידה עבורו הקבוצה, עוד שלוש פעמיים הוא נשאר ללון בדירה אצל גרגורי. מרגוליס שהיה אמון בעבר על הכושר של קבוצות בליגת העל כמו בני סכנין ומכבי פ"ת היה מאמן כושר של אחווה עראבה בעונה האחרונה שם פגש את לואי טאהא בלמה החדש של אשדוד. במחנה באוסטריה נחשפנו לראשונה למרגוליס הנחמד וראינו שמאחורי החזות שרק נראית מאיימת מסתתר בחור צעיר שרוצה מאד להצליח באשדוד ובטוח שהוא הגיע לכמה שנים טובות.

"מאד רציתי לעבוד עם גרגורי"

"זה לא קל להגיע כל בוקר מנהרייה לאשדוד אם אתה לא אוהב את זה", אומר מרגוליס בפתח דבריו. האיש גומע בכל יום מאות קילומטרים ולמרות שבתור מאמן כושר הוא אולי רגיל להיות בתנועה אין ספק שזה לא פשוט. "אני נהנה מהעבודה עם ג'ון, אחת מהסיבות שהגעתי לאשדוד היא הרצון שלי לעבוד עם מאמן שיש לו רזומה כמו שלו, זה טוב בשבילי ואני לומד ממנו המון".

אבל בכל זאת, אתה איש משפחה, אהבת בעיקר באזור הצפון ופתאום מגיעה ההצעה מאשדוד שרוצה אותך ליום אימונים אורך, חששת?

"לא. כי אם הייתי חושש לא הייתי בא, הרי ידעתי לפני זה את הקונספט ואני רוצה להגיד לך שזה אחד מהאתגרים בעבודה שלי באשדוד. אני מגיע יחד עם ג'ון ראשון בבוקר כבר בשמונה בבוקר, מכינים ביחד את האימון ושכאשר אתה נהנה אז אתה לא מרגיש את הדרך הארוכה שעוברת מהר".

אם אתה מגיע כבר בשמונה בבוקר לאשדוד מתי אתה יוצא מנהרייה?

"אני יוצא לקראת שש בבוקר ולעיתים גם קצת אחרי, זה לא קל, אבל מאתגר ולא הייתי לוקח את ההצעה מאשדוד אם לא הייתי חושב שזה התקדמות עבורי, קיבלתי רכב מהקבוצה ונכון שזה קצת פוגע במשפחה אבל מפצים על זה".

ספר קצת על מי אתה? מה אתה? מאיפה הגעת?

"אני כמו שאמרתי במקור מנהרייה, אני בוגר וינגייט אבל לאחר תקופה קצרה של לימודים החלטתי לשפר את עצמי ויצאתי לקורס מאמן כדורגל בכיר (קורס אחד מתחת לקורס הפרו). אימנתי עם פרדי דוד גם במכבי פ"ת וגם בסכנין, עשר שנים הייתי מאמן כושר בקבוצת הכדורסל של נהרייה ('כואבת לי הירידה שלה') ובעונה שעברה הייתי בעראבה שהייתה לי גם גיחה קצרה בהכוח ר"ג". מרגוליס בניגוד או אולי בדומה לא "זכה" לקריירה של שחקן כדורגל גדול, "הייתי שחקן בבית"ר נהרייה הרגשתי שאני ממוצע ואם יש דבר שאני לא אוהב זה להיות ממוצע במשהו אז הלכתי לאימון".

מתי גילית שאתה רוצה להיות דווקא מאמן כושר?

"אחרי הצבא עשיתי טיול לאוסטרליה ושם בין הגלים הבנתי שהתחום הזה מעניין אותי מאד".

התפקיד הלא זוהר של האימון

אין ספק שמאמן כושר זה אולי התפקיד הכי פחות זוהר בכדורגל שלנו ובכלל. בעוד שבעולם כבר הבינו מזמן את החשיבות של כושר גופני ועבודה פיזית בישראל נרשם שיפור ניכר אך לא מספיק. מאמן כושר זה בדרך כלל התפקיד "לכאורה" הכי פחות חשוב, זה שהשחקנים לא ממש אוהבים כי הוא מעביד אותם קשה, המאמנים לא ממש אוהבים, כי הוא גוזל להם זמן אימון וגם האוהדים לא מבינים למה צריך בקבוצה עוד מישהו שרק "לוקח כסף". מרגוליס מודה "להילה" הלא ממש זוהרת של התפקיד וכמו כל דבר שהוא עושה ניגש גם לזה בחיוך. "אין תחליף לעבודה קשה", הוא אומר בסוג של התנצלות. "הרי בסופו של דבר עבודה קשה מנצחת, כל הצ'יפים, הטכנולוגיה ושאר האביזרים הם בהחלט דבר שיכול לסייע אבל הם לא באים במקום עבודה קשה של לרוץ על הדשא ולתת עבודה".

איך מודדים הצלחה של מאמן כושר?

"אני מכיר את הסברה כאילו הצלחה של מאמן כושר זה אם הקבוצה רצה בדקות הסיום זה נכון אבל לא הכול. מבחינתי המדד של הצלחה שלי היא רמת הפציעות וכמות הפציעות, נכון שלא כל פציעה קשורה דווקא לעניין של מאמן הכושר, אבל זה בהחלט מדד בשבילי".

שמרגוליס מדבר על כושר ופציעות אי אפשר להתעלם שבינתיים אשדוד עברה את מחנה האימונים ואת כל ההכנה לעונה (טפו, טפו, טפו) ללא פציעות. מרגוליס מציין שהעובדה שהוא עובד באגודה מסודרת כמו אשדוד רק עוזרת לו ולכולם לעבוד. "אני חושב שאנחנו הקבוצה היחידה שהוציאה תזונאית (רקפת אריאלי) למחנה וזה רק מראה כמה חשוב לקבוצה כל נושא הכושר וההכנה הגופנית".

כמה קשור עניין התזונה לעניין הכושר הגופני שאתה אמון עליו?

"מאד קשור. חלק מבנייה של כושר גופני זה כל עניין המנוחה של הגוף אחרי ולפני האימון, שחלק מזה זה כל עניין התזונה הנכונה שתיתן לגוף את הרכיבים שהיא צריכה. אם דיברנו מקודם על מטרות שלי בתור מאמן כושר, אז חלק מהפחתה של רמת הפציעות קשורה גם לעניין התזונה".

עוזר מאמן על הדשא

מי שנכח במחנה באוסטריה ושמע את הצעקות של מרגוליס יכול היה לחשוב שהוא המאמן או מינימום העוזר של גרגורי. מרגוליס אמנם רשום כמאמן כושר אך מתפקד הלכה למעשה כעוזר מאמן של גרגורי. הוא האיש הקרוב ביותר למאמן האנגלי, עוזר לו בתרגום, מתייעץ והשניים נראים דבוקים אחד לשני בכל רגע ורגע, גם במגרש וגם מחוצה. גם העובדה שמרגוליס דובר אנגלית רהוטה בהחלט עוזרת לו לתרגם עבור גרגורי את האימונים ועוזרת לשחקנים שלא שולטים באנגלית להבין את גרגורי.

אתה פעיל מאד באימונים, קרוב מאד לגרורי, נראה שאתה משמש כעוזר מאמן בפועל, אתה גם מרגיש כך?

"אני קודם כל מאמן כושר, יש לקבוצה שני מאמנים טובים שזה גרגורי וחנן אזואלי ואני קודם כל מאמן כושר אם יבקשו ממני לתת אקסטרה אני אתן וארצה לעזור למערכת, אבל זה יהיה רק בכדי לעזור לגרגורי ולמערכת".

אתה וג'ון נראים קרובים מאד גם במגרש וגם מחוצה לו, הגעת לאשדוד בעיקר בגללו?

"בשבילי זה פריבילגיה לעבוד עם מאמן כמו גרגורי שעבד באנגליה ברמות הכי גבוהות בעולם, יש לי את הזכות לעבוד איתו. אני לומד ממנו המון, הוא מאמן מאד מסודר ומאד שיטתי וברור שזה שאני באשדוד זה בעיקר בגללו".

הוא הכיר אותך קודם?

"הוא הכיר אותי מהצפון בתקופה שלו בנצרת, הוא ראה אותי כמה פעמיים ודיברנו וכנראה שהוא הגיע לאשדוד השם שלי עלה ואני שמח שגן במערכת רצו אותי וגם ג'ון".

אמרת שהוא מאמן מסודר ושיטתי, אני רואה אתכם הרבה יושבים לפני ואחרי אימון ומכינים אימונים, במה באה לידי ביטוי השיטתיות של ג'ון?

"ג'ון הוא מה שנקרא מאמן "יקה" מאד מסודר ומאד פדנט, הוא יורד לרזולוציה של הפרטים הכי קטנים. אני אתן לך דוגמא: למשל כפכפים, שגרגורי הגיע לאשדוד הוא טען שכפות הרגליים של השחקנים הם כלי העבודה שלהם ולכן צריך לשמור עליהם, לכן הוא אמר שאף שחקן לא יסתובב יחף במתחם חדרי ההלבשה ובמתחם המועדון אלא רק עם כפכפים וזה חלק מהירידה לפרטים קטנים שלו". על היחסים הטובים בין גרגורי למאמן הכושר יעידו כל "הירידות" הקטנות של גרגורי על מרגוליס במהלך מחנה האימונים באוסטריה. מרגוליס היה השופט במשחקונים הפנימיים באימונים וגרגורי שבדרך כלל השקיף מהצד והעיר הערות, העיר בין היתר גם לשופט על כל מיני "החלטות" של מרגוליס. גם הישיבות הארוכות שלהם לתוך הלילה היו העדות לקשר הטוב בין השניים. מספיק היה להסתכל על החיבוק בין השניים אחרי השער הראשון של אשדוד נגד ב"ש בכדי לראות שהקשר הטוב בניהם לא נגמר באוסטריה.

4 מאמני כושר בארבע שנים

לקראת סיום מרגוליס מפנה את תשומת ליבי לתופעה שבמהלך 4 השנים האחרונות התחלפו בקבוצה 4 מאמני כושר שונים עם מאמן אחד. (רן גלבוע, איציק אמזלג, אלכס בר ציון ועכשיו מרגוליס). "אני לא רוצה להתייחס למה שהיה כאן בעבר, כי לא הייתי במערכת, אבל אני רק מקווה שבאתי להרבה שנים באשדוד, ברור שזה לא אידאלי כי הרבה מדברים על בנייה של קבוצה ושל שלד, אבל בנייה של כושר גופני ועבודה בשלבים ולטווח ארוך היא לא פחות חשובה. יש לי חיבור עם הקבוצה, עם האנשים ועם השחקנים ואני מתכוון להישאר כאן כמה שיותר. באתי למערכת שחושבת אחרת והעבודה היא יותר תובענית ויותר קשה ויחד עם זו מאתגרת". "אני מקווה ומאמין שאני כאן לזמן ארוך גם בשל לבנות וגם כי החיבור עם גרגורי הוא כל כך טוב". לסיום מבקש ממני מרגוליס לדעת מה קורה עם הקהל העונה באשדוד, "ראיתי את חצי הגמר בעונה שעברה וראיתי שיש פוטנציאל אבל השאלה אם נראה את זה גם במהלך העונה הסדירה", הוא שואל, "זה תלוי בכם", אני עונה, אם תראו שיש על מה לסמוך הם יגיעו, "אנחנו נראה", מבטיח מרגוליס. "יש לנו קבוצה נהדרת עם המון כישרון אנחנו מסגלים עקרונות חדשים של מסורת של ניצחונות ואם זה ידבק אני מאמין שכולם יתאהבו בקבוצה".