הכי קרוב למיומנה- "ביילה פיטסטיקס" כובש גם את אשדוד

$(function(){ScheduleRotate([[function() {setImageBanner('334fde83-f66b-4b89-9656-c5d6564622e8','/dyncontent/2024/8/7/5067193b-26d8-471b-8cdb-027b2ddffd67.gif',17653,'די אוון אייטם כתבה ',525,78,true,21331,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('334fde83-f66b-4b89-9656-c5d6564622e8','/dyncontent/2024/12/2/801195ab-1e3f-4e89-8ce0-eb96f2627393.jpg',18771,'משכן עונת המנויים ילדים אייטם כתבה ',525,78,true,21331,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('334fde83-f66b-4b89-9656-c5d6564622e8','/dyncontent/2024/6/9/cf98dfec-78a0-42f1-bab3-156d5c7da59e.jpg',18020,'שפע אייטם כתבה ',525,78,true,21331,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('334fde83-f66b-4b89-9656-c5d6564622e8','/dyncontent/2024/12/12/77206715-7454-4100-b394-b156eb00b9a7.jpg',18504,'נטו חיסכון אייטם כתבה ',525,78,true,21331,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('334fde83-f66b-4b89-9656-c5d6564622e8','/dyncontent/2024/12/12/cc29f6c5-8b6f-44ae-83f2-5b270e1cf99c.jpg',18806,'תדהר אייטם כתבה משרדים',525,78,true,21331,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('334fde83-f66b-4b89-9656-c5d6564622e8','/dyncontent/2024/12/5/b3b4cf46-95a6-4f0a-bc3e-be01567f2c0e.gif',18239,'עירייה אייטם ',525,78,true,21331,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('334fde83-f66b-4b89-9656-c5d6564622e8','/dyncontent/2024/8/27/9d7f959a-bbf3-4870-ac1e-bb6b597a0e74.jpg',18332,'אלפרד טניס אייטם כתבה ',525,78,true,21331,'Image','');},15]]);})
להאזנה לתוכן:

רעיה אנבינדר עברה לאחרונה קורס מדריכי "פיטסטיקס" (FITSTICKS)- שיטת אימון שיצרה קארין עמר מיבנה והשתתפה בצילומי ה- DVD השלישי שצולם ויושק באירוע השקה גדול שיתקיים במועדון הכושר "VIM" בראשון לציון ביום 19 ביוני.

"ביילה פיטסטיקס" הוא שיעור המשלב בעצם את כל מרכיבי הכושר הגופני ומתאים לכולם. דרך ריקוד
ותיפוף משלבים עבודה של חיזוק, עצימות, סיבולת, כוח מתפרץ ויציבה נכונה, והכל דרך הנאה כיף גיבוש ואימון מספק עם שירים עכשוויים והמון אנרגיות.

אנבינדר, כוריאוגרפית ומדריכה מזה שמונה שנים של חוגי ילדים באשדוד בתחום ההיפ הופ והזומבה ועובדת בחדרי הכושר המובילים בארץ בתחום הסטודיו והכושר.

תושבי אשדוד יכולים ליהנות משיעור "פיטסטיקס" שמעבירה רעיה מידי יום שלישי,
בשעה 19:00 ב"גג" מועדון הכושר "סווט סטאר".

$(function(){ScheduleRotate([[function() {setImage('61ed4d9e-da72-45b3-90be-4d77d546ae74','\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 18px;\"\u003e\u003cstrong\u003eהיי, בלוח החדש של אשדוד נט כבר ביקרת? כל הדירות למכירה/השכרה באשדוד, חיפוש עבודה, מסחרי ועוד, שווה ביקור. לחץ כאן!\u003c/strong\u003e\u003c/span\u003e\u003c/p\u003e\u003ca href=\u0027/Website/BannerClick?id=3089\u0026AreaId=21333\u0027 rel=\u0027nofollow\u0027 class=\u0027iframe_cover\u0027 target=\u0027_blank\u0027\u003e\u003c/a\u003e',true);},15],[function() {setImageBanner('61ed4d9e-da72-45b3-90be-4d77d546ae74','/dyncontent/2024/12/16/23348308-a338-4763-a45a-8b7b83b66035.jpg',14997,'עיריה אייטם כתבה ',525,78,true,21333,'Image','');},15]]);})
 
 
x
pikud horef
פיקוד העורף התרעה במרחב אשדוד 271, אשדוד 271, אשדוד 271
פיקוד העורף מזכיר: יש לחכות 10 דקות במרחב המוגן לפני שיוצאים החוצה