משפחה בחגים: אז איפה אתם בחג? על גמישות, רגישות, לכידות ופתיחות
12.02.25 / 12:16

ליל הסדר הוא ללא ספק אחד הרגעים המשפחתיים החשובים ביותר בשנה. המשפחה מתכנסת לשולחן, לא משנה אם מדובר במשפחות דתיות או חילוניות, כולן נוהגות לקיים את מנהגי החג ולהתכנס יחד לערב משותף. כל משפחה נוהגת בדרכים משלה – חלקן שומרות על מסורת ארוכת שנים, אחרות מציבות חוקים ומשימות. השאלות שחוזרות על עצמן בכל שנה, החל מההכנות ועד למפגש עצמו, עוסקות בשאלה "אז איפה אתם בחג?" האם נהוג לחגוג עם אותם בני משפחה? האם יש "סבבים" בין משפחות? מי מארח את מי – ההורים, האחים, או אולי הסבים? כל שאלה כזו יכולה ליצור מתח ובני המשפחה עלולים להיתקל בקשיים ורגשות של חוסר נוחות.

כמו כן, ההתמודדות עם אי-הסכמות במהלך החג – איך נחלק את המטלות, איך מתמודדים עם בני המשפחה המבוגרים שיכולים להיות עייפים יותר, והאם בכלל נשארים נאמנים למסורת או יש מקום לשינויים – כל אלו עשויים להוביל לקונפליקטים. הדיונים האלה לא תמיד פשוטים, ואם אין מקום לגמישות או פתיחות, הם עלולים להפוך למאבקים משפחתיים. כאן, היכולות של בני הזוג ובני המשפחה לגמישות ולכבוד הדדי חשובים במיוחד.
במהלך החג, הרבה פעמים עולה הצורך בקיום "דיונים פתוחים" ומנהיגות משותפת. בדיוק במצבים כאלה, ייתכן שייעוץ זוגי או טיפול זוגי יעזור להתמודד עם דינמיקות משפחתיות מורכבות. כאשר יש חוסר בהבנה בין בני הזוג או כאשר כל אחד מהם מביא את עולמו האישי והמשפחתי למערכת הזוגית, טיפול זוגי יכול לסייע ליצור תקשורת יותר בריאה ופתוחה. ייעוץ זוגי מספק כלים להתמודדות עם חיכוכים סביב ניהול הזמן, סדרי עדיפויות ושילוב בין המסורות והמשפחות השונות.
במשפחות בהן קיימת רמה גבוהה מדי של לכידות – היכן שכולם מרגישים תלויים זה בזה, חוסר היכולת לאפשר לכל אחד את החופש האישי יכול להוביל לתחושת מצוקה כאשר אחד מבני המשפחה ייעדר מהחג. מצד שני, משפחות בהן רמת הלכידות נמוכה מדי, עשויות לא להרגיש את הצורך לקיים את המנהגים או לפתח קשרים קרובים יותר. המפתח נמצא במציאת האיזון.
חשוב לזכור כי במשפחות בהן התקשורת פתוחה ויש מקום לביטוי רגשות, כמו גם כבוד לצרכים של כל אחד מבני המשפחה, ניתן למצוא את הפתרונות המורכבים ולהימנע ממתחים. במקרים כאלה, ייעוץ זוגי או טיפול זוגי יכול לעזור בני זוג ובני משפחה להבין את הצרכים של כל אחד מהם, ולהגמיש את התקשורת שלהם על מנת להבטיח שכל אחד ימצא את מקומו, ולא ירגיש מודרך על ידי ציפיות בלתי מציאותיות.
במכון איזונים, המציע טיפול זוגי וייעוץ זוגי מקצועי וממוקד, ניתן למצוא כלים להתמודדות עם אתגרים אלו. המכון מתמקד בהבנה מעמיקה של הדינמיקות הזוגיות והמשפחתיות, ומספק לבני הזוג כלים לשיפור התקשורת, חיזוק הכבוד הדדי ופתרון קונפליקטים בצורה יעילה.
לסיכום, חג הפסח, במיוחד כשמדובר בהכנות ובהתמודדות עם דינמיקות משפחתיות מורכבות, יכול להוות הזדמנות לשיחות פתוחות, למימוש הבנה הדדית ולמציאת איזון. טיפול זוגי, אפשר להתמודד עם אתגרים ולחוות חוויה משפחתית יותר הרמונית ומחוברת.
