לישון על זה - ממה מורכב המזרן שלכם?
26.05.22 / 10:39
אם יש משהו שכולנו זקוקים לו - הוא שינה טובה.
לילה בלי הרבה שעות שינה ישפיע ישירות על היום שלמחרת, ויגרום לו להיראות כמו משימה ארוכה ומתמשכת.
אך כאשר נצליח לישון את מספר השעות שאנו צריכים וליהנות משינה רציפה ואיכותית - היום שלמחרת ילווה בסף אנרגיות גבוהה שישמר לאורך כל היום ויאפשר לנו למקסם את היכולות שלנו!
אחד הגורמים הישירים לרמת איכות השינה שלנו הוא - המזרן!
אם המזרן שלכם בלוי, סביר להניח שתקומו עם כאבי צוואר/גב, תזוזו באי נוחות במהלך הלילה וכנראה שאף תקומו מספר פעמים במהלכו.
מלבד העובדה אם המזרן שלכם חדש או ישן - מדובר בטעם אישי! מה הכוונה?
יש רבים מאיתנו שיעדיפו מזרן רך ומלטף לעומת רבים אחרים שיעדיפו רמת התנגדות גבוהה ותמיכה מקסימלית.
אז כדי שתכירו קצת יותר את מיטב האופציות המוצעות כיום בשוק המזרנים, נצלול מעט פנימה... ונגלה יחד ממה עשוי המזרן שלכם!
ספוג (פוליאוריטן)
הפוליאוריטן הוא חומר גמיש וספוגי, ומגיע ברמות צפיפות שונות המזוהות לפי צבעים - ספוג כחול נחשב לאיכותי ביותר, בעל רמת צפיפות גבוהה ועתיד להחזיק למשך זמן רב, בעוד הספוג הלבן נחשב לספוג ברמת איכות נמוכה יותר וכמו כן גם רמת הצפיפות שלו.
מזרנים העשויים מחומר הפוליאוריטן ידועים ביכולת שלהם להבדיל בין צידי המיטה, מה שאומר שאם בן זוג אחד זז - השני לא ירגיש דבר, והשקע הנוצר מהתזוזה יהיה מורגש רק באותו איזור ספיציפי תודות לתחושה האוורירית והצפיפות הגבוהה.
לטקס
הלטקס עשוי מגומי טבעי שנוצר מעץ הגומי, אותו חומר ידוע ביכולת שלו למנוע היווצרות של הצטברות אבק על המזרן והוא בעל נוחיות רבה.
הלטקס בדרך כלל נמצא בשכבה העליונה ביותר במזרן, כדי לספק תחושת נוחות ורוך ועם זאת למנוע היווצרות של קרדיט האבק.
ויסקו
החומר האלסטי ביותר מבין השלושה, תתפלאו לגלות שהוא פותח בכלל עבור סוכנות החלל האמריקאית (נאס"א) כי הוא ידוע ביכולות שלו להפחית ולווסת לחצים.
מזרנים המכילים שכבת ויסקו ידועים ברכות שלהם וביכולת שלהם "לקבל" את צורת הגוף ולתת לו את התמיכה הרצויה.
האלסטיות שלו מאפשרות לו להיות גמיש מאוד, כך שצד אחד של המיטה לא ירגיש את התנודות של הצד האחר.
הויסקו מתרכך מהטמפרטורה של חום גופנו (36-37 מעלות) ומאפשר לנו "להיטמע" אל תוך המזרן.
המלצה: מי שלא מכיר היטב את מזרן הויסקו עדיף שיקח מזרן משולב עם לטקס, כאשר שכבת הויסקו לא תעלה על 4 ס"מ, כך תבטיחו לעצמכם התנגדות בסיסית המשולבת עם רמת רכות גבוהה.
אז אחרי שנכנסנו קצת ל"עובי המזרן", חשוב להגיד שתוכלו ליהנות ממגוון מזרנים שמשלבים כמה מהחומרים האלה (ואפילו את כולם יחד!), לאלו ממכם שפחות בקיאים נמליץ לגשת לאחד הסניפים של מותגי המזרנים המובילים (לדוגמה: עמינח או קינג קויל) ולהתנסות בעצמכם!
המלצה שלנו - נסו לשכב על המזרן שמצא חן בעיניכם לפחות מספר דקות כדי לתת רגע לחומרים הללו להתאים עצמם לצורה והחום של הגוף שלכם, כך שישקפו בצורה הטובה ביותר את רגע השינה שלכם ויאפשרו לכם לבחור את המזרן המדויק ביותר עבורכם!
עקבו בפייסבוק
עקבו באינסטגרם
