מתכון לתבשיל עוף, בטטה ופטריות
$(function(){ScheduleRotate([[function() {setImageBanner('c868e2fb-5181-410f-b024-59b78aa0a4a4','/dyncontent/2024/2/21/19022398-7ad1-43fb-980e-4729804bbbee.gif',17526,'הילה אייטם כתבה ',525,78,true,21622,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('c868e2fb-5181-410f-b024-59b78aa0a4a4','/dyncontent/2024/3/19/08f1124b-66b0-4b70-8f17-5dd7ae679819.gif',17617,'מכבי אסתטיקה אייטם כתבה ',525,78,true,21622,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('c868e2fb-5181-410f-b024-59b78aa0a4a4','/dyncontent/2024/3/21/79c4fc7d-daf2-4d30-9381-e64313eaf03f.gif',17653,'די אוון אייטם כתבה ',525,78,true,21622,'Image','');},15]]);})
ארוחת צהריים במחבת אחת- מתכון לתבשיל עוף, בצל, בטטה ופטריות- גם טעים וגם בריא!
מצרכים (4 מנות) 4 כרעיים עוף מחולקים למשולש ורגל 3 כפות שמן
1 בצל גדול קצוץ דק חבילת פטריות שמפניון טריות חתוכות לקוביות 1 בטטה חתוכה לקוביות מלח ופלפל אופן הכנה - נשטוף היטב את העוף ונחלק כל כרע לשתי חלקים- משולש ורגל
- נחתוך את הירקות: בצל, פטריות ובטטה
- במחבת עמוקה נחמם שמן על אש גבוהה, נשים את חתיכות העוף לטיגון של שתי דקות מכל צד כך שיקבלו צריבה חזקה. נוציא לצלחת נקייה
- נוסיף מעט שמן ועל אש נמוכה נטגן את הבצל מספר דקות עד שנהיה שקוף ורך (חשוב לשמור על אש נמוכה כדי לא לשרוף אותו)
- נוסיף את הפטריות והבטטה ונמשיך לטגן מספר דקות.
- נוסיף את חתיכות העוף למחבת, נתבל במלח ופלפל ונבשל על אש נמוכה כשעה לפחות עד שהעוף מוכן. נגיש מיד חם
בתיאבון!
$(function(){ScheduleRotate([[function() {setImageBanner('b9252ee6-e9e4-4a02-991a-db865cc3a492','/dyncontent/2023/2/12/e960374e-11ea-41ca-b46e-f63254187ad1.jpg',15395,'עירייה אייטם כתבה ',525,78,true,21624,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('b9252ee6-e9e4-4a02-991a-db865cc3a492','/dyncontent/2024/4/18/cb46861c-40a3-4bc9-b354-4e7ed0617ae4.gif',17784,'ביג תדמית אייטם כתבה ',525,78,true,21624,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('b9252ee6-e9e4-4a02-991a-db865cc3a492','/dyncontent/2024/4/12/5a942a28-5c63-409d-b765-2db1b8e6f2c5.jpg',17748,'תיירות אייטם כתבה ',525,78,true,21624,'Image','');},15],[function() {setImage('b9252ee6-e9e4-4a02-991a-db865cc3a492','\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 18px;\"\u003e\u003cstrong\u003eהיי, בלוח החדש של אשדוד נט כבר ביקרת? כל הדירות למכירה/השכרה באשדוד, חיפוש עבודה, מסחרי ועוד, שווה ביקור. לחץ כאן!\u003c/strong\u003e\u003c/span\u003e\u003c/p\u003e\u003ca href=\u0027/Website/BannerClick?id=3089\u0026AreaId=21624\u0027 rel=\u0027nofollow\u0027 class=\u0027iframe_cover\u0027 target=\u0027_blank\u0027\u003e\u003c/a\u003e',true);},15]]);})
|
|
|
|