חותרים במרץ: הישגים ושיאים לשחייני מכבי אשדוד

03.06.19 / 09:55

$(function(){ScheduleRotate([[function() {setImageBanner('8112c9eb-53ec-4090-ad4e-bbbf6e156ea7','/dyncontent/2024/12/12/cc29f6c5-8b6f-44ae-83f2-5b270e1cf99c.jpg',18806,'תדהר אייטם כתבה משרדים',525,78,true,20180,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('8112c9eb-53ec-4090-ad4e-bbbf6e156ea7','/dyncontent/2024/8/27/9d7f959a-bbf3-4870-ac1e-bb6b597a0e74.jpg',18332,'אלפרד טניס אייטם כתבה ',525,78,true,20180,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('8112c9eb-53ec-4090-ad4e-bbbf6e156ea7','/dyncontent/2024/12/5/b3b4cf46-95a6-4f0a-bc3e-be01567f2c0e.gif',18239,'עירייה אייטם ',525,78,true,20180,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('8112c9eb-53ec-4090-ad4e-bbbf6e156ea7','/dyncontent/2024/12/12/77206715-7454-4100-b394-b156eb00b9a7.jpg',18504,'נטו חיסכון אייטם כתבה ',525,78,true,20180,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('8112c9eb-53ec-4090-ad4e-bbbf6e156ea7','/dyncontent/2024/12/2/801195ab-1e3f-4e89-8ce0-eb96f2627393.jpg',18771,'משכן עונת המנויים ילדים אייטם כתבה ',525,78,true,20180,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('8112c9eb-53ec-4090-ad4e-bbbf6e156ea7','/dyncontent/2024/6/9/cf98dfec-78a0-42f1-bab3-156d5c7da59e.jpg',18020,'שפע אייטם כתבה ',525,78,true,20180,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('8112c9eb-53ec-4090-ad4e-bbbf6e156ea7','/dyncontent/2024/8/7/5067193b-26d8-471b-8cdb-027b2ddffd67.gif',17653,'די אוון אייטם כתבה ',525,78,true,20180,'Image','');},15]]);})

להאזנה לתוכן:

בסוף השבוע התקיים המחזור המסכם של ליגת מחוז דרום בשחייה. עשרות משחייני מכבי אשדוד התחרו בהצלחה רבה בתחרויות הרבות שנערכו במרכז השחייה בשער הנגב. בטקס הסיום של הליגה שחיינים רבים מהאגודה זכו במדליות וגביעים בעבור הישגיהם

השחיינים הצעירים שיפרו שיאים, ידעו אכזבות אבל התמידו ולא ויתרו. שתי הקבוצות התחרותיות של מכבי אשדוד השתתפו בליגה המפרכת: נבחרת העתודה המאומנת על ידי המאמנת לנה טשוקרמן והנבחרת הבוגרת המאומנת על ידי המאמן הראשי, שלהבת רביב.

בשלב זה של העונה הקבוצות מתכוננות לאליפויות ישראל בשחייה שיערכו בחודש יולי הקרוב בבריכה הלאומית במכון וינגייט.

כחלק מההכנות לאליפות ישראל השחיינים של הנבחרת הבוגרת יוצאים בתחילת חודש יולי למחנה אימון ממושך בבולגריה.

הקבוצה הצעירה

השחיינים מתאמנים כל יום בשעות אחר הצהריים והערב והשחיינים הבוגרים מתאמנים גם פעמיים ביום כאשר האימון מתחיל בשעה שש בבוקר. האימונים כוללים אימונים במים ואימונים בחדר הכושר לחיזוק שרירים וגמישות.

הפעילות באגודה מתחילה בגיל הצעיר לימוד שחייה ושיפור סגנון השחייה ואחר כך מתאמנים בשלב האימונים הבסיסי המכין את השחיינים הצעירים לנבחרות ההישגיות.

רוצה לעקוב אחרי הערוץ של הקבוצה "אשדוד נט" ב-WhatsApp לחצו כאן

עקבו בפייסבוק

עקבו באינסטגרם

$(function(){setImageBanner('cf49e777-f5f4-49c2-801f-5e4b5ee2983c','/dyncontent/2024/12/16/23348308-a338-4763-a45a-8b7b83b66035.jpg',14997,'עיריה אייטם כתבה ',525,78,false,20182,'Image','');})


שם:
טלפון:
דוא"ל:
נושא :
קובץ:
אחד מהשדות שהזנת לא חוקי, אנא תקן אותם ושלח שוב.

חותרים במרץ: הישגים ושיאים לשחייני מכבי אשדוד

אולי יעניין אותך גם