דורית רייף (40), גדלה ונולדה בעיר אשדוד עד גיל 24, הכירה את בעלה לימים וטסה יחד איתו לאוסטרליה למשך כעשור שם הרחיבה את כישוריה, ניהלה חברת כוח אדם של בייביסיטריות ועובדי ניקיון בקהילה היהודית והקימה עמותה דרכה התרימה את טובי עשירי סידני לתמיכה כלכלית לנשים שרצו לקיים טיפולי הפריות ולא הייתה להן יכולת כלכלית. בשנת 2011 חזרה לאשדוד ולאחר למדה את תחום האימון על מגוון רבדים שונים החלה לעסוק באימון עצמאי

מאמנת אישית וקאוצ'רית

לאחרונה מרגיש שיש המון "מאמנים אישיים", במה את שונה?
"יש לי מאות שעות של אימונים אישיים וייעוצים עסקיים. מיד כשחזרתי לארץ, לפני כשש שנים עבדתי ב"מט"י" (מרכז טיפוח יזמות) ועבדתי מול כל היזמים שהגיעו לתוכנית "יוזמים עסק" ובמקביל הנחתי סדנאות של השבחה אישית עסקית. אני מנהלת קליניקה פרטית של אימון אישי שנוגע גם בתחומים אחרים. ההתמחות שלי מתחלקת לארבעה תחומים עיקריים: אישי, זוגי, קריירה ופיננסי. אני מניחה שהשוני אצלי בא לידי ביטוי בניסיון שצברתי ובהעשרות המקצועיות שאני ממשיכה לצבור לעצמי כמו: NLP, בניית אתרים, קורסים ב'מעוף' שקשורים לפייסבוק ואחרים".

תרגומון הרגשות של רייף ואינה קצב
רייף התחברה לאינה קצב (שזכתה השנה בפרס "מכחול הזהב" בעיר אשדוד) במהלך סדנה בהנחתה במט"י לאחריו החליטו ליצור חיבור בין אמנות ואימון אישי דרך פרויקט משותף בשם: "freely- תרגומון רגשות" שאושר על ידי מכון אדלר וניתן לרכוש בחנויות סטימצקי ובאתר.

Freeli הנו תרגומון רגשות אוניברסלי לעבודה משותפת ולמציאת פתרונות למצבים מורכבים. זהו משחק חשיבה המיועד ליחידים וגם לכל המשפחה, המביא את שיטת האימון האישי אִתנו לכל מקום.

מעודד כל אחד, באמצעות שילוב אלמנטים ויזואליים ושאלות אימוניות, לגלות את מהותו האמיתית. מטרתו של המשחק אינה “ניצחון” או “סיום שלבים”, אלא מתן כלים להעצמת התקשורת האישית והבין־אישית, ולהגברת המודעות לעצמנו וליכולותינו.

איך זה עובד בפועל?
"אני פורסת את כל הקלפים כאשר הצד המאויר כלפי מעלה. כל אדם בעצם בוחר את הקלף עם הציור אליו הוא מתחבר בצורה "לא מודעת"/ רנדומלית ולאחר מכן מתפתח שיח- למה בחרת בקלף, שיחה על רגשות וכו' ואז הופכים את הקלף לצד הכתוב- בו מופיעות ארבע שאלות טיפוליות ומשימה אחת לבצע, משם בעצם יוצרים סשן אימוני שלם סביב הקלף".

לא כל אדם יודע לנתח את הדברים ולעשות אימון בעצם, איך זה עובד לאנשים פחות מיומנים ממך?
"חשוב מאוד להיצמד לשאלות ולתת לכל אחד מחברי הקבוצה לענות על אותה השאלה. הרבה פעמים תשובות שונות של אנשים אחרים שמשחקים איתנו ב"תרגומון" מאשרות, מוסיפות או מלמדות אותנו דבר נוסף או דרכי התמודדות אחרות משהכרנו, לדוגמה: הקלף שעוסק בפחד- ל80% מהאנשים יש פחד מכישלון ולכן הרבה פעמים לא מנסים לעשות או נמנעים מדברים מסוימים... דרך השאלות מצליחים לפורר את הפחד, תוך ההבנה שלא ניתן להעלים אותו אבל כן ניתן להתמודד עם הפחד. מדברים דרך הקלפים על נושאים שלרוב לא מתעמתים מולם בשיחה יומיומית. בימים אלה מתגבשת תוכנית בבתי ספר באשדוד לפעילות תרגומון רגשות לקראת ציון יום המשפחה וכתוכנית ערכית להורים וילדים".

מאיפה הגיעה ההשראה ליצירת תרגומון הרגשות?
"יש לי שתי בנות- רוני (8) ואיילה (4.5). רוני היא ילדה סגורה יחסית ולא משתפת לרוב לגבי רגשותיה וחיפשתי כל מיני דרכים לדברר אותה. יש לה חיבור לאמנות ומתוקף כך זה התגלגל למקום שיצליח לפתח שיח עם ילד דרך האמנות. למזלי זה הצליח לא רק עם רוני אלא גם עם המון אנשים. ההצלחה הגדולה הגיעה בטלפונים מבתי חולים, מאמנים אחרים, אנשי חינוך והורים שהתרגשו לשתף ולהודות בכך שהתרגומון עזר להם בתקשורת בינאישית עם הילדים".

היועצת המוכרת בעיר ממעוף
מעוף הינו גוף מבצע של הסוכנות לעסקים קטנים ובינוניים של משרד הכלכלה (גוף מבצע) ונותן מענה ליזמים ובעלי עסקים ברחבי הארץ החל מקורסים, ייעוצים, ליווי עסקי ועד למימון- בין אם אתם יזמים חדשים או כבר בעלי עסקים.

רייף עובדת במעוף מזה כשנה וחצי כיועצת ומרצה בתחום הקמת וניהול עסק. בנוסף היא מעבירה הרצאה בשם "נקודת זינוק כלכלית" שמדברת על ניהול תקציב וכלכלת הבית עם שינוי חשיבה לגבי כסף. ההרצאה הראשונה התקיימה לפני כשבוע בגן יבנה ותתקיים בשנית ביום 27 בדצמבר בסניף ויצו אשדוד ובהמשך במקומות נוספים.

יכולה לתת שלושה טיפים למישהו שחולם לפתוח עסק חדש?
"הדבר הראשון הוא לבדוק איך החלום שלי מסתדר עם אורח החיים שלי מבלי לעשות ויתורים מהותיים, השני- לעשות משהו שאוהבים ומתחברים אליו ולא ללכת על מה אמור להביא הרבה כסף והדבר השלישי- לקבל כמה שיותר כלים וידע מקצועי להגשמת החלום/ פתיחת העסק".

רוצים לדעת עוד? פנו לדורית בעמוד הפייסבוק (לחצו כאן)