לעולם לא מאוחר להתחיל לרוץ

22.05.15 / 18:27

$(function(){ScheduleRotate([[function() {setImageBanner('eed8533f-abf7-44d6-a707-b35bd11f7f7c','/dyncontent/2024/8/7/5067193b-26d8-471b-8cdb-027b2ddffd67.gif',17653,'די אוון אייטם כתבה ',525,78,true,22454,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('eed8533f-abf7-44d6-a707-b35bd11f7f7c','/dyncontent/2024/11/21/03f786a2-f591-443c-83c8-a3eb37622404.jpg',18504,'נטו חיסכון אייטם כתבה ',525,78,true,22454,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('eed8533f-abf7-44d6-a707-b35bd11f7f7c','/dyncontent/2024/9/8/9c8b4e81-c302-484f-8021-2228ff2f53ca.jpg',18400,'בלו אייס אייטם כתבה ',525,78,true,22454,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('eed8533f-abf7-44d6-a707-b35bd11f7f7c','/dyncontent/2024/8/27/9d7f959a-bbf3-4870-ac1e-bb6b597a0e74.jpg',18332,'אלפרד טניס אייטם כתבה ',525,78,true,22454,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('eed8533f-abf7-44d6-a707-b35bd11f7f7c','/dyncontent/2024/6/9/cf98dfec-78a0-42f1-bab3-156d5c7da59e.jpg',18020,'שפע אייטם כתבה ',525,78,true,22454,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('eed8533f-abf7-44d6-a707-b35bd11f7f7c','/dyncontent/2024/8/21/6581fe1f-546c-4598-b8e6-86cd7af10d3f.jpg',18239,'עירייה אייטם ',525,78,true,22454,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('eed8533f-abf7-44d6-a707-b35bd11f7f7c','/dyncontent/2024/11/3/df0fd569-76a9-4891-804e-67058dd74b58.jpg',18639,'קיבוץ השלושה אייטם כתבה ',525,78,true,22454,'Image','');},15]]);})

להאזנה לתוכן:

קבוצת ריצה של נשים מכל הגילאים, נפתחה באשדוד וכל אחת יכולה להצטרף

כהרגלי בקודש, (קודש קודשים!) עשיתי הליכה לאורך הטיילת בעיר. ברחבת חוף י"א ראיתי קבוצת נשים, רצות מסביב לחניה ובראשם בחור שבלט בשל גובהו.

בלי להסס, נעצרתי מהליכתי והמתנתי שהקבוצה תגיע. ניגשתי ישירות לבחור שזיהיתי כמאמן (המקסים!) ושאלתי אותו לפשר הקבוצה, הוא השיב לי בלבביות כי מדובר בקבוצת ריצה של נשים מכל הגילאים וכל אחת יכולה להצטרף.

המאמן, ג'קי סונגו, מרתוניסט, בוגר מכון ויינגט למאמנים בעל תואר שני ומנהל תפעול בחברת הייטק, אומר כי הקבוצה נפתחה בחודש מרץ, הוא פגש נשים שבאות מרקעים שונים והמכנה המשותף שלהן להגשים חלום- לרוץ!

ג'קי הציב בפני הקבוצה יעד להגיע לקו הגמר של 10 ק"מ תוך חצי שנה. כעבור כחודשיים הקבוצה נסעה לתחרות בבאר שבע, למרחק של 2.5 ק"מ ובהמשך ל- 3 ק"מ וסיימה בהצלחה וכך ימשיכו הלאה.

החוג בעלות סימלית של 150 שקל, פעמיים בשבוע, ימי שני וחמיש מ- 20:00-20:45.

מומלץ לכל אחת ! אל תשללו, בואו לשיעור ניסיון !! ותגיעו רחוק.

רוצה לעקוב אחרי הערוץ של הקבוצה "אשדוד נט" ב-WhatsApp לחצו כאן

עקבו בפייסבוק

עקבו באינסטגרם

$(function(){ScheduleRotate([[function() {setImage('f89d9b0a-43db-41d8-8802-6c77dd3631d4','\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 18px;\"\u003e\u003cstrong\u003eהיי, בלוח החדש של אשדוד נט כבר ביקרת? כל הדירות למכירה/השכרה באשדוד, חיפוש עבודה, מסחרי ועוד, שווה ביקור. לחץ כאן!\u003c/strong\u003e\u003c/span\u003e\u003c/p\u003e\u003ca href=\u0027/Website/BannerClick?id=3089\u0026AreaId=22456\u0027 rel=\u0027nofollow\u0027 class=\u0027iframe_cover\u0027 target=\u0027_blank\u0027\u003e\u003c/a\u003e',true);},15],[function() {setImageBanner('f89d9b0a-43db-41d8-8802-6c77dd3631d4','/dyncontent/2023/2/12/e960374e-11ea-41ca-b46e-f63254187ad1.jpg',15395,'עירייה אייטם כתבה ',525,78,true,22456,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('f89d9b0a-43db-41d8-8802-6c77dd3631d4','/dyncontent/2024/11/25/c45a44c4-5b2f-4433-9329-bcb1bdc8225f.gif',18740,'אשדוד השירה אייטם כתבה ',525,78,true,22456,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('f89d9b0a-43db-41d8-8802-6c77dd3631d4','/dyncontent/2024/11/5/1a11d1f3-11d6-4bca-aa9a-709aa900e036.gif',18651,'סמי שמעון אייטם כתבה ',525,78,true,22456,'Image','');},15]]);})


שם:
טלפון:
דוא"ל:
נושא :
קובץ:
אחד מהשדות שהזנת לא חוקי, אנא תקן אותם ושלח שוב.

לעולם לא מאוחר להתחיל לרוץ

קבוצת ריצה של נשים מכל הגילאים, נפתחה באשדוד וכל אחת יכולה להצטרף

אולי יעניין אותך גם