הקיץ הישראלי מביא איתו עלייה בתחלואה שמקורה בשהייה ממושכת בחוץ, שינויי תזונה, מחסור בשתיית מים וזיהומים עונתיים. בין השאר, אנו רואים עלייה בתופעות אופייניות לעונה כגון: שלשולים, התייבשות, עקיצות חרקים, פריחות, כוויות שמש, ואפילו מכת חום.  החדשות הטובות הן שאת מרבית התופעות אפשר למנוע או לטפל בהן, אם רק נערכים מראש עם ארון תרופות מסודר ונגיש.

ראשית, חשוב מאד לבדוק את תוקף התרופות ולא להשתמש במוצרים שפג תוקפם. יש לשמור את התרופות באריזתן המקורית במקום מוצל, יבש וקריר. לא ברכב ולא במקום עם חשיפה לשמש. חשוב לדעת כי חלק מהתרופות רגישות לחום ועלולות לאבד מיעילותן. כמו כן, חשוב לשמור על התרופות במקום בטוח הרחק מהישג ידם של ילדים.

מה חשוב שיהיה בארון התרופות בקיץ?

1. תכשירים נגד עקיצות כגון ג’ל להרגעת העור לאחר עקיצות יתושים וחרקים, תרסיסים דוחי יתושים.
2. תרופות להורדת חום וכאב כולל מדחום תקין.
3. חומרי חיטוי ופלסטרים לטיפול בפצעים ושריטות שכיחות במיוחד בתקופת החופש.
4. תכשירים נגד שלשולים והתייבשות כגון טבליות אלקטרוליטים וחומרי ספיגה למערכת העיכול.
5. תרופות למניעת אלרגיות – אנטיהיסטמינים לטיפול בעקיצות, פריחות או תגובות סביבתיות.
6. תכשירים להרגעת כוויות שמש ג’ל אלוורה, תכשירי לחות מרגיעים.
7. מסנני קרינה (קרם הגנה) – חשוב לא רק בים, אלא גם בגני משחקים, טיולים ושהייה ממושכת בחוץ.
8. וודאו שברשותכם מלאי מספיק של תרופות כרוניות וקבועות במיוחד לפני חופשות או נסיעות ארוכות.

לסיכום, תחזוקה נכונה של ארון התרופות – בבית, ברכב או בתיק הנסיעות – יכולה לחסוך לא מעט עוגמת נפש בחופשה. מדובר בצעד פשוט עם השפעה בריאותית חשובה. ארון תרופות קיצי טוב= קיץ רגוע ובריא יותר.

"