רק אם תצטיידו בכנות ובהבחנה רוחנית, תיפרדו מגישת ה"יהיה בסדר" ותסירו את המשקפיים הוורודים, תוכלו להתחיל לצעוד בנתיב הרוחני
״לאדם הרעב לאמת, האמת הגדולה ביותר היא היפה ביותר. הדרך לאמת משמעותה שעלינו ללמוד מה אינו אמת ולהתמודד עם חוסר מודעות ומכשולים בתוך עצמנו.אוהבי האמת יקבלו על עצמם אתגר זה בשמחה. בכל פעם שאנו חושפים את שאינו אמת ומתמודדים עמו, אנו מתקרבים לאמת במידה רבה יותר״. (מ׳. קפלן)
בכל הקשור לרוחניות ולצמיחה אישית, אנו יודעים מהם העקרונות המהותיים:
אהבה, שלווה, חביבות, חמלה, הבנה, סליחה, נדיבות והודיה.
אך באיזו תכיפות אתם שומעים על חשיבות ההבחנה הרוחנית והכנות? קרוב לוודאי שלא לעתים קרובות.
נודה על האמת: המילים והרעיונות הללו לא מתוקים ונעימים כמו תפיסות האהבה וההודיה.
רעיונות שכאלה נשמעים כאילו נשלפו מתוך ספר כבד, בעל כריכת עור, שצבר אבק על גבי מדף הספרים במשך מאה השנים האחרונות.
באופן בלתי נמנע, כיוון שהבחנה רוחנית וכנות חסרות את התחושות הטובות והנעימות, תכופות אנו מתעלמים מהן – או גרוע מכך – מזניחים אותן לחלוטין.
אבל הנה הנקודה, עבורי גם הבחנה רוחנית וגם כנות הן שני העקרונות המהותיים והעוצמתיים ביותר לצועדים בנתיב הרוחני.
ואף על פי כן, קהילות רוחניות רבות בימינו, מתעלמות מהעקרונות החיוניים הללו או מזניחות אותם לחלוטין לטובת גישה קלילה.
הגישה הקלילה אומרת: ״לכו ועשו כל דבר שאתם רוצים, יהיה בסדר״.
אבל זה לא נכון.
המציאות היא שיש כרישים במים. שהנתיב הרוחני אינו עליז ושמח כפי שאנשים מתארים אותו.
המציאות היא שיש אינסוף דרכים שבהן מורים, מדריכים, גורואים רוחניים לכאורה יכולים לנצל אתכם.
המציאות היא שקיימים בורות עמוקים שתיאלצו להיאבק כדי לצאת מהם.
ובשל כך הצורך בהבחנה רוחנית ובכנות.
אז בואו נסיר את המשקפיים הוורודים ונהיה מציאותיים לרגע. ברצוני לבחון לעומק מדוע תרגול כנות בלתי מתפשרת וחיפוש אמיץ אחר האמת (משמע, יכולת ההבחנה) הם כה חשובים.
אז מהי הבחנה רוחנית?
הבחנה רוחנית היא היכולת להבין בין אמת לרמיה בנתיב הרוחני. זה הכל. פשוט למדי.
בסנסקריט, הבחנה רוחנית מכונה ״ויווקה״ ונאמר עליה שהיא ״חוכמת הכתר״ בנתיב הרוחני, שמאפשרת לנו לגלות מה אמיתי בניגוד למה שאינו אמיתי.
החכם ההודי, פאטאנג׳אלי, מאמין שהייתה זו ההבחנה הרוחנית שסייעה לנו להגשים ״מצב נאור״, הידוע גם כהארה רוחנית או כ״שלמות״ (מלשון שלם).
למעשה, בהוראתו של פאטאנג׳אלי, פיתוח ההבחנה הרוחנית הוא כה עוצמתי שיש לו את היכולת לחסל בורות ולטפל בשורש הסבל שלנו עצמו.
בעולם מלא כרישים, הבחנה רוחנית היא הסירה שמאפשרת לנו לחצות בבטחה את ים הקיום.
אך בלעדיה, אנו מפרפרים נואשות במים, בעוד האנשים שניזונים מהבורות והטיפשות שלנו באים להשביע את רעבונם.
מדוע כנות כה חשובה?
כדי ליישם ביעילות את ההבחנה הרוחנית, עליכם להיות כנים עם עצמכם: מה אתם באמת רוצים? לאיזה עומק אתם מוכנים לצלול? מהם המניעים האמיתיים שלכם?
אין טעם להעמיד פנים שאתם דבר אחד ולהתנהג בדרך הפוכה. בסופו של דבר, העמדת הפנים שלכם תחשף – על ידכם, על ידי אחרים או על ידי החיים עצמם.
הבחנה רוחנית עובדת רק כאשר אתם מתבוננים תחילה בבהירות מלאה בתשוקות ובדחפים הפנימיים שלכם.
כפי שאומרת הפסיכותרפיסטית והמורה ליוגה, מריאנה קפלן על הכנות:
״אם נשאל את עצמנו את השאלה הזאת – האם אני מחוייב, או האם אני סתם מעורב? – וניתן תשובות כנות, הדבר יסייע לנו לקבל החלטות חכמות בנוגע לאילו נתיבים ומעשים מתאימים באופן הטוב ביותר להתפתחות הרוחנית שאנו רוצים.
"הבעיה צצה כאשר אנו מצהירים על דבר אחד ומיישמים דבר אחר, כיוון שאז אנו מבלבלים את עצמנו ואנשים אחרים, ומגבילים את הצמיחה שלנו.
אילו רק יכולנו לומר בכנות, וללא בושה: ״הרוחניות בשבילי היא תחביב״ או ״אני רוצה יישום רוחני שיעניק לי שלוות נפש מסוימת’ אך ללא כל התחייבות או מחוייבות״, או ״אני רוצה שהרוחניות תהיה משנית והנוחות והביטחון יהיו בראש סדר העדיפויות שלי״, או ״אני רוצה להיתפס כאדם רוחני כיוון שזה הופך אותי מושך יותר״…
או אולי נוכל להשתמש בשפה ישירה ופשוטה יותר, למשל: ״אני שוחר רוחניות רציני״, ״אני מתעניין רק באופן חלקי״, או ״אני תייר רוחני אקראי ולא יותר״.
גישה זו לרוחניות אינה טעות. אנו גדלים מהמקום שבו אנו נמצאים, ואם אנו מעמידים פנים שאנו נמצאים במקום שלמעשה איננו נמצאים בו ומנסים להתקדם, קרוב לוודאי שנתיב הנסיעה שלנו יהיה מפותל מאוד ומבלבל יותר מכפי שהוא צריך להיות”.
ההבנה היכן אנו ניצבים בנתיב הרוחני היא נקודת ההתחלה של ההבחנה:
היו להוטים וכנים ביחס לחיפוש האמת, העומק וההבנה. היו פתוחים, נכונים לקלוט וענווים. היו אמיתיים ורציניים לגבי הנתיב הרוחני. עשו זאת מכל הלב.
כנות עמוקה היא עקרון מרכזי בלב חיינו ועבודתנו, וכל שאנו עושים סובב סביבה.
נכון, אנחנו אנושיים ולא מושלמים. אנו כושלים, נופלים ולוקים לעתים בסחרחורת.
אבל הרוחניות היא הרבה יותר מסתם תחביב עבורנו, ואנו מקווים לעודד אנשים אחרים להיות להוטים ולהתייחס מכל הלב לצמיחה הפסיכולוגית והרוחנית שלהם גם כן.
יפעת סנטו , מתקשרת ומנטור רוחני.
מוזמנים להגיב, לשלוח שאלות ולהתייעץ
עקבו בפייסבוק
עקבו באינסטגרם
