$(function(){ScheduleRotate([[function() {setImageBanner('d7464149-56f0-4ced-8487-e0e3d402a3e8','/dyncontent/2026/1/7/db4f8d0d-80bb-4213-a6c8-30490b75eb23.jpg',18239,'עירייה אייטם ',525,78,true,20510,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('d7464149-56f0-4ced-8487-e0e3d402a3e8','/dyncontent/2024/8/27/9d7f959a-bbf3-4870-ac1e-bb6b597a0e74.jpg',18332,'אלפרד טניס אייטם כתבה ',525,78,true,20510,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('d7464149-56f0-4ced-8487-e0e3d402a3e8','/dyncontent/2025/12/30/206fb04b-641c-4b2f-96b9-02802a694e2b.jpg',20667,'סופר ג\u0027יפ אייטם כתבה ',525,78,true,20510,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('d7464149-56f0-4ced-8487-e0e3d402a3e8','/dyncontent/2026/1/7/5791644c-17d8-4769-b755-9e9d05770872.jpg',20696,'יריד אייטם כתבה ',525,78,true,20510,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('d7464149-56f0-4ced-8487-e0e3d402a3e8','/dyncontent/2021/3/2/e3734725-fab6-4916-8f0d-e8c6cd074b39.gif',12348,'איווה אייטם כתבה ',525,78,true,20510,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('d7464149-56f0-4ced-8487-e0e3d402a3e8','/dyncontent/2025/12/22/3bfce19a-5b23-48f0-af1f-6f0e00e3a597.jpg',20605,'פרץ בוני הנגב אייטם כתבה ',525,78,true,20510,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('d7464149-56f0-4ced-8487-e0e3d402a3e8','/dyncontent/2025/12/28/c02604ba-34d5-47e1-aa38-eb2184ced166.gif',20655,'סמי שמעון אייטם כתבה ',525,78,true,20510,'Image','');},15]]);})

הקול הפנימי שלך הוא כלי רב עוצמה לרפלקציה עצמית ותכנון, אבל הוא יכול גם ללכוד אותך בלולאות מחשבה שליליות - "פטפוט", כפי שמכנה זאת הפסיכולוג ומדען המוח איתן קרוס. הוא חולק טיפים להרגעת ההיבטים הפחות מועילים של הקול בתוך הראש שלך, כמו גם כיצד לרתום את הפטפוטים כדי להתגבר על הספק, לשפר את המיקוד שלך ולשנות את הרווחה שלך.

$(function(){ScheduleRotate([[function() {setImageBanner('eb5fe503-a829-4376-9d04-1e0f1c618ec7','/dyncontent/2021/3/2/e3734725-fab6-4916-8f0d-e8c6cd074b39.gif',12348,'איווה אייטם כתבה ',525,78,true,20512,'Image','');},15],[function() {setImage('eb5fe503-a829-4376-9d04-1e0f1c618ec7','\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 18px;\"\u003e\u003cstrong\u003eהיי, בלוח החדש של אשדוד נט כבר ביקרת? כל הדירות למכירה/השכרה באשדוד, חיפוש עבודה, מסחרי ועוד, שווה ביקור. לחץ כאן!\u003c/strong\u003e\u003c/span\u003e\u003c/p\u003e\u003ca href=\u0027/Website/BannerClick?id=3089\u0026AreaId=20512\u0027 rel=\u0027nofollow\u0027 class=\u0027iframe_cover\u0027 target=\u0027_blank\u0027\u003e\u003c/a\u003e',true);},15]]);})