- זוכי אות אשדוד היפה של אשדוד נט
- ראשי
- חדשות אשדוד
- ספורט
- אשדוד בקהילה
- כתבות מגזין
- משפט
- רכילות
- תרבות
- משפט
- צרכנות ועסקים
- פנאי ואוכל
- חינוך באשדוד
- לייף סטייל
- תחבורה ציבורית באשדוד
- קולנוע באשדוד
- נשים
- אהבנו ברשת
- לוח אשדוד נט
- אודות אשדוד נט
- תוכן פופולרי
חדר כושר
כל הכתבות הקשורות לחדר כושר באתר אשדוד נט
חדר כושר הוקם לזכר גיבור ישראל איתמר ברוכים הי״ד
בבית הספר מקיף י"א באשדוד נחנך בשבוע שעבר חדר כושר חברתי, לזכרו של איתמר ברוכים ז"ל, בוגר בית הספר שנפל בעזה ב-8 באוקטובר כשהיה בן 20. בבית הספר אומרים: מורשתו של איתמר ברוכים ז"ל ממשיכה לחיות
תוכנית אימונים חדר כושר - איך בוחרים בתוכנית אימונים שמתאימה לכם?
נרשמתם לחדר כושר, וכעת הגיע הזמן לבחור את תוכנית האימונים המתאימה? יכול להיות שיהיה עליכם לבחור תוכנית אחת מבין מבחר תוכניות שונות. האינטרס יהיה לנסות לבחור את התוכנית שתקדם אתכם למקום הרצוי, כך שתגשימו את חלומכם. הכנו לכם כמה פרמטרים שיהיה עליכם לזכור אותם כאשר אתם ניגשים לעשות בחירה מהסוג הזה. לא מדובר על בחירה קלה, בטח אם זוהי הפעם הראשונה שאתם בוחרים תוכנית אימונים באופן עצמאי. החדשות הטובות הן שאתם לא צריכים לעשות את הבחירה באופן עצמאי.
1
