היום 21/06- יום היוגה הבינלאומי

21.06.15 / 10:10

$(function(){ScheduleRotate([[function() {setImageBanner('6db6c521-8238-4cad-8d3c-b4127d634384','/dyncontent/2024/3/19/08f1124b-66b0-4b70-8f17-5dd7ae679819.gif',17617,'מכבי אסתטיקה אייטם כתבה ',525,78,true,20510,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('6db6c521-8238-4cad-8d3c-b4127d634384','/dyncontent/2024/2/21/19022398-7ad1-43fb-980e-4729804bbbee.gif',17526,'הילה אייטם כתבה ',525,78,true,20510,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('6db6c521-8238-4cad-8d3c-b4127d634384','/dyncontent/2024/3/21/79c4fc7d-daf2-4d30-9381-e64313eaf03f.gif',17653,'די אוון אייטם כתבה ',525,78,true,20510,'Image','');},15]]);})

להאזנה לתוכן:

חלמתם לעשות יוגה ולא ידעתם מאיפה להתחיל? ליזה גאבר מזמינה אתכם לחוות שיעור מיוחד לרגל יום היוגה הבינלאומי שחל היום (ראשון) בציון היום הארוך ביותר בשנה מבחינת שעות אור והזדמנות מצוינת לצאת מהשגרה. כל הפרטים בפנים.

היום, 21/06, זהו היום הכי ארוך בשנה מבחינת שעות האור. השמש שולחת את קרניה ומאירה לנו זמן גדול יותר. יום זה הוכרז על ידי ממשלת הודו ובהסכמה מלאה בהצבעה בא״ום כ"יום היוגה הבינלאומי", בכל רחבי הארץ מורים רבים פותחים את הסטודיו שלהם למתרגלים ומזמינים את כולם ללא עלות לבוא ולהתנסות.

ביום זה מקובל לתרגל 108 ברכות שמש, לברך את היקום, הבריאה, הטבע והאנשים למען חיים יותר שלמים וטובים.

החזרה על התנועתיות בסנכרון של הנשימה ובדגש על נוכחות והתבוננות פנימה יוצרת עוצמה, שחרור ממחשבות ותשומת לב לתחושות המשתנות. התרגול שחוזר על עצמו מאפשר לנו לפגוש את עצמינו ומעורר מגוון תחושות, ובכלל, זוהי הזדמנות נהדרת ליצור חיבור עם מה שקורה פנימה.

כמו בחיים המזרון הופך מעין 'סימולאטור' לחוויות שאנו חווים בחיים, במיוחד בתרגול כזה שמדמה אותנו למצב בו אנו חיים ׳על אוטומט׳ מתוך הרגלים, תבניות, הגדרות שיוצרים גדרות וקשה לנו לראות מעבר וזוהי הזדמנות מופלאה לבחור אחרת, לצאת מהמסגרת ומהנורמות, מהחברה והסביבה שמחליטה בשבילנו מה נכון ומה לא נכון ולבחור בשבילינו, לכל אחד יש את הדרך שאותה הוא צריך לעשות בעצמו, להתנסות ולבחור, הכל פתוח והכל מתאפשר, הבריאה מדויקת ואם נפתח את העיניים ונקשיב לצלילי הבריאה נבחין בקסם. היוגה מאפשרת את החיבור הזה לחיים.

בהזדמנות זו אני מזמינה כל אחד ואחת באהבה ובחיבוק לתרגול בחצר ביתי רחוב הרימון 254 מושב בית עזרא בשעה 18.30.

מברכת כל אחד ואחת באור שמחה ואהבה.

נמסטה

ליזה.
כתובת האתר שלי: lizayoga.co.il

רוצה לעקוב אחרי הערוץ של הקבוצה "אשדוד נט" ב-WhatsApp לחצו כאן

עקבו בפייסבוק

עקבו באינסטגרם

$(function(){ScheduleRotate([[function() {setImageBanner('06e21733-6042-4d46-bedc-a70973a41faf','/dyncontent/2023/2/12/e960374e-11ea-41ca-b46e-f63254187ad1.jpg',15395,'עירייה אייטם כתבה ',525,78,true,20512,'Image','');},15],[function() {setImage('06e21733-6042-4d46-bedc-a70973a41faf','\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 18px;\"\u003e\u003cstrong\u003eהיי, בלוח החדש של אשדוד נט כבר ביקרת? כל הדירות למכירה/השכרה באשדוד, חיפוש עבודה, מסחרי ועוד, שווה ביקור. לחץ כאן!\u003c/strong\u003e\u003c/span\u003e\u003c/p\u003e\u003ca href=\u0027/Website/BannerClick?id=3089\u0026AreaId=20512\u0027 rel=\u0027nofollow\u0027 class=\u0027iframe_cover\u0027 target=\u0027_blank\u0027\u003e\u003c/a\u003e',true);},15],[function() {setImageBanner('06e21733-6042-4d46-bedc-a70973a41faf','/dyncontent/2024/4/12/5a942a28-5c63-409d-b765-2db1b8e6f2c5.jpg',17748,'תיירות אייטם כתבה ',525,78,true,20512,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('06e21733-6042-4d46-bedc-a70973a41faf','/dyncontent/2024/4/18/cb46861c-40a3-4bc9-b354-4e7ed0617ae4.gif',17784,'ביג תדמית אייטם כתבה ',525,78,true,20512,'Image','');},15]]);})


שם:
טלפון:
דוא"ל:
נושא :
קובץ:
אחד מהשדות שהזנת לא חוקי, אנא תקן אותם ושלח שוב.

היום 21/06- יום היוגה הבינלאומי

אולי יעניין אותך גם