נירו פיטנס / מרכז קהילתי עוזיאל
אימון מוח גוף שיפור תפקוד מערכת העצבים. ריכוז וחדות מנטלית, זיכרון, תגובה מהירה וקואורדינציה, איזון ותנועתיות, ניהול סטרס, איכות שינה, ויסות רגשי, תרגלי נשימה והרפיה, שיווי משקל, תרגילי זיכרון, תרגילי עיניים ושיפור היציבה
שעות הפעילות:10:45 - 10:00
גילאים:60+
