הרצאה בנושא זיכרון לגיל הזהב / מרכז קהילתי טנה
להתעורר לחיים בעקבות שינה ופעילות גופנית מה קורה במוח כאשר אנחנו ישנים?
מדוע השינה קריטית לשמירה על מוח בריא נכיר טיפים למיטוב השינה.
נלמד כיצד הפעילות הגופנית מדשנת את המוח ומעירה אותו לחיים.
קרדיט תמונה: יח”צ
שעות הפעילות:10:00
גילאים:60+
