מאשה מבשלת טבעוני: קציצות כרישה, מנגולד וחציל

28.02.17 / 09:04

$(function(){ScheduleRotate([[function() {setImageBanner('6f0a7842-80b1-47c8-b5fe-0fb8ec9cf14a','/dyncontent/2024/2/21/19022398-7ad1-43fb-980e-4729804bbbee.gif',17526,'הילה אייטם כתבה ',525,78,true,21622,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('6f0a7842-80b1-47c8-b5fe-0fb8ec9cf14a','/dyncontent/2024/3/21/79c4fc7d-daf2-4d30-9381-e64313eaf03f.gif',17653,'די אוון אייטם כתבה ',525,78,true,21622,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('6f0a7842-80b1-47c8-b5fe-0fb8ec9cf14a','/dyncontent/2024/3/19/08f1124b-66b0-4b70-8f17-5dd7ae679819.gif',17617,'מכבי אסתטיקה אייטם כתבה ',525,78,true,21622,'Image','');},15]]);})

להאזנה לתוכן:

בא לכם קציצות טבעוניות מפנקות? הנה מתכון קל וטעים. לא בא לכם לבשל? עכשיו מאשה יכולה להגיע גם אליכם למטבח

אחרי כמה שנים של בישול מהבית ומשלוחים, התחשק לי קצת לגוון, ועכשיו אני מגיעה לבשל אצלכם בבית, תחת הכותרת "משחקת בסירים". צילום: מאשה

כמה כיף זה להיות שם ולראות את ההנאה מתפשטת על פני האנשים כשהם טועמים ממה שהרגע בישלת עבורם? מאוד מאוד כיף.

תרשו לי לחלוק אתכם את המתכון הבא, לקציצות שהן מפנקות ונימוחות ביותר, ואפילו לא מסובכות מדי להכנה – כמיטב המסורת:

קציצות כרישה, מנגולד וחציל קלוי
מה צריך?
2 כרישות גדולות או 4 קטנות
1 חציל גדול או 2 קטנים
1/3 כוס פשתן טחון
כוס קוואקר דק
2 צרורות מנגולד קטנים
כפית מלח,
קורט פלפל
שמן זית לשימון ואידוי צילום: מאשה

אופן ההכנה:
קולים את החציל בקליפתו בתנור שחומם מראש ל-220 מעלות, עד שהוא מתרכך, כ-30-40 דקות.
בינתיים שוטפים כרישה ומנגולד. קוצצים כרישה (חלק לבן) לעיגולים.
קוצצים מנגולד- גזע לרצועות דקות, ירוק לרצועות בינוניות.

במחבת מאדים גזע מנגולד וכרישה עם קצת שמן זית, תוך ערבוב במכסה סגור.
כשמתרכך מוסיפים את המנגולד הקצוץ הירוק.

ממשיכים לאדות תוך עירבוב עד שמתכווץ והנוזלים מתאדים. קולפים ומעבירים לקערה את בשר החציל הקלוי, מועכים ומוסיפים את הכרישה והמנגולד, קוואקר, פשתן טחון, מלח ופלפל.

מערבבים את הכל לתערובת אחידה, מעט לחה. משמנים נייר אפייה, יוצרים קציצות, משמנים מלמעלה ואופים בחום בינוני כחצי שעה.

ושלב אחרון – אוכלים קציצות מושלמות, אפשר עם טחינה חמצמצה!

משחקת בסירים הוא שירות בישול בריא בבית הלקוח – אוכל צמחוני וטבעוני. ניתן ליצור קשר דרך עמוד הפייסבוק או דרך המטבח של מאשה

רוצה לעקוב אחרי הערוץ של הקבוצה "אשדוד נט" ב-WhatsApp לחצו כאן

עקבו בפייסבוק

עקבו באינסטגרם

$(function(){ScheduleRotate([[function() {setImageBanner('62f9f8c0-c1bb-4292-ab6d-54287a6c6d30','/dyncontent/2024/4/18/cb46861c-40a3-4bc9-b354-4e7ed0617ae4.gif',17784,'ביג תדמית אייטם כתבה ',525,78,true,21624,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('62f9f8c0-c1bb-4292-ab6d-54287a6c6d30','/dyncontent/2024/4/12/5a942a28-5c63-409d-b765-2db1b8e6f2c5.jpg',17748,'תיירות אייטם כתבה ',525,78,true,21624,'Image','');},15],[function() {setImage('62f9f8c0-c1bb-4292-ab6d-54287a6c6d30','\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 18px;\"\u003e\u003cstrong\u003eהיי, בלוח החדש של אשדוד נט כבר ביקרת? כל הדירות למכירה/השכרה באשדוד, חיפוש עבודה, מסחרי ועוד, שווה ביקור. לחץ כאן!\u003c/strong\u003e\u003c/span\u003e\u003c/p\u003e\u003ca href=\u0027/Website/BannerClick?id=3089\u0026AreaId=21624\u0027 rel=\u0027nofollow\u0027 class=\u0027iframe_cover\u0027 target=\u0027_blank\u0027\u003e\u003c/a\u003e',true);},15],[function() {setImageBanner('62f9f8c0-c1bb-4292-ab6d-54287a6c6d30','/dyncontent/2023/2/12/e960374e-11ea-41ca-b46e-f63254187ad1.jpg',15395,'עירייה אייטם כתבה ',525,78,true,21624,'Image','');},15]]);})