צילום: אלה רוזנבלט

אגוזי מלך תורמים לשמירה על בריאות מערכות רבות בגוף בעיקר בשל תכולת נוגדי חימצון גבוהה,

10 סיבות טובות לאכול 7 (לא יותר) אגוזי מלך ביום:

1. מסייעים באיזון רמות סוכר

2. תורמים להפחתת כולסטרול בדם

3. מורידים סיכון להתקפי לב

4. מכילים נוגדי חימצון

5. תורמים לחיזוק מערכת החיסון

6. מאיטים תהליכי הזדקנות

7. מסייעים באיזון מערכת העצבים

8. מסייעים לזרימת דם

9. תורמים לשמירה על העור

10. עשירים בויטמינים ומינרלים חיוניים

השתכנעתי! אני הולכת לנשנש כמה אגוזי מלך.

מצאתם טעות בכתבה? כתבו לנו